斑秃是一种就不行斑片状的脱毛性毛发病常常会骤然发生，现在患斑秃的患者大部分于他们现在的生活节奏、免疫力失调、和生活上以及工作上的压力有股，那么，该如何有效的预防斑秃呢？就让合肥肤康医院的来带领大家了解一下。
合肥如何有效防御斑秃
(一) 精神调理
注意劳逸结合保持心情舒畅,切忌烦恼,悲观和动怒发现本病后,在调治中要有信心和耐心,处方用药不宜频繁更换应该守法守方,坚持治疗,不急不躁.
(二) 饮食调理
饮食要多样化克服和改正偏食的不良习惯,要根据局部的皮损表现辨证和分型制定食疗方案.
在一般情况下本病以青年居多,常与心绪烦扰有关,故除保持情志条达外应给予镇静安神的食品,如百合、莲子酸枣仁等.精血不足的患者应多食用含有蛋白的补精益血的食品,如海参核桃仁等.
(三) 生活调理
讲究头发卫生不要用碱性太强的肥皂洗发,不滥用护发用品,平常理发后尽可能少用电吹风和染发.
合肥肤康皮肤科提示：我们作为合肥一家专业的皮肤科医院，合肥肤康医院严格执行国家相关政策,保证各位患者进行更好更安全的治疗，希望您能早日康复。
